ランナーのためのランニング障害SOS

まつだ整形外科クリニック

痛風とは?

膝の荒野編:変形性膝関節症以外の膝が痛む病気2:痛風(つうふう) ------------------------------------------------------------------------- ■激しい痛みが突然起こる「痛風(つうふう)」 まさに読んで字の如く。 「風が吹いて…… 続きを読む

慢性関節リウマチ

膝の荒野編:変形性膝関節症以外の膝が痛む病気1:慢性関節リウマチ ------------------------------------------------------------------------- ■全身の関節が変形する「慢性関節リウマチ」 慢性関節リウマチは、体中の関節が同時に…… 続きを読む

膝の健康を守る秘訣 その4

膝の健康を守る秘訣 その4:骨と関節を健康に! ------------------------------------------------------------------------- ■現代の食生活ではミネラル不足 どうしてミネラルは不足しがちなのでしょう? ミネラルは沢山の食品に含…… 続きを読む

膝の健康を守る秘訣 その3

膝の健康を守る秘訣 その3:骨と関節を健康に! ------------------------------------------------------------------------- ■骨の成長に不可欠なビタミンA 牛乳などの乳製品やレバー、うなぎなどに多く含まれているのが「ビタミン…… 続きを読む

膝の健康を守る秘訣 その2

膝の健康を守る秘訣 その2:骨と関節を健康に! ------------------------------------------------------------------------- ■カルシウムの吸収を助けるビタミンD ビタミンDには、体内における「カルシウム」の吸収を助ける働きが…… 続きを読む

膝の健康を守る秘訣 その1

膝の健康を守る秘訣 その1:関節軟骨を健康に! ------------------------------------------------------------------------- ●関節軟骨(かんせつなんこつ)に栄養を! 膝の健康を守るには欠かせないもの。それは「関節軟骨(かんせ…… 続きを読む

人工膝関節置換術のデメリット

手術療法とは? その2 人工膝関節置換術のデメリット 先週は人工膝関節置換術(じんこう ひざかんせつ ちかんじゅつ)について その特徴やメリットについてガイドしました。 変形性膝関節症などで、膝の痛みを抱えている人に対する手術治療法として ○ 高い除痛効果がある ○ 手術後早期から荷重ができる …… 続きを読む

手術療法とは? その2

手術療法とは? その2 変形性膝関節症の「膝の痛み」に対する治療法の一つに「手術療法」があります。 先週はその一つである ●高位脛骨骨切り術(こうい けいこつ こつきりじゅつ)をガイドしました。 ただ、この手術法にはデメリットがあります。 術後に固定期間を要するので、早期に痛みをとり、社会復帰…… 続きを読む

手術療法とは?

変形性膝関節症の「膝の痛み」に対する治療法の一つに ■「手術療法」があります。 実はこれは私が専門にしているものです(^^ たくさ~ん伝えたい事はありますが、詳しく書くと大変な量になってしまいます。 みなさんには、大切なところだけわかりやすくガイドしますね。 ■二つの主な手術療法 変形性膝関節症…… 続きを読む

装具療法とは?

変形性膝関節症の「膝の痛み」に対する治療法の一つに 「装具療法」があります。 特に装具療法の中で、もっとも使われているのが「足底板」です。 今週はこの「足底板治療」を中心にガイドしていきましょう。 ■足底板(そくていばん)治療 足底板? 聞いたことがある方もいると思います。 読者のみなさんの中に…… 続きを読む

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