腸脛靭帯炎（ちょうけいじんたいえん） 膝の外側の痛みの多くの原因が腸脛靭帯炎です。 骨と骨を連結しているのを靭帯といいますが、腸骨（骨盤のベルトをかける部分）と脛骨（けいこつ：膝下のすねの骨）を結んでいるのが腸脛靭帯です。 この長い靭帯の上には、大腿筋膜張筋という筋肉があって靭帯の長さと緊…… 続きを読む