肉離れ（筋断裂） 肉離れとは、筋肉の一部が切れたり、筋肉を包んでいる筋膜が破れたりする状態をいいます。 医学用語では「筋断裂（きんだんれつ）」といいます。 短距離走や跳躍など、突発的に強い力を入れたときに多く起こります。 起こりやすい場所は？ ・大腿四頭筋（だいたいしとうきん）：太…… 続きを読む