大転子滑液包炎（だいてんしかつえきほうえん） 股関節の外側にある出っ張りの部分。 ここの痛みは大転子滑液包炎が考えられます。 下肢の外側にあるとてもしっかりとした強い靭帯、腸脛靭帯（ちょうけいじんたい）が走る動作によって前後に移動します。 そのため、骨の突き出た部分で摩擦が起こっ…… 続きを読む

「膝の痛み　何でもＱ＆Ａ」シリーズ ------------------------------------------------------------------------- Ｑ．「ハイヒールは膝に悪い？」 東京在住のＭさんからの質問です。 仕事柄、少し高めのハイヒー…… 続きを読む

【膝の荒野編】で「軟骨について」ガイドをしていたのはもう ２ヶ月以上も前の事。 少しだけサプリメントについてガイドするつもりが、 ＜サプリメントの真実を目指す旅＞として全１０回にも及ぶ長い旅になって しまいました。 これだけ長い間【膝の荒野編】から遠ざかったしまうと、もはや膝について 忘れてしまっ…… 続きを読む

今週も「膝の荒野」編をお届けします。 膝には「軟骨（なんこつ）」「靭帯（じんたい）」「関節包（かんせつほう）」があると前回ガイドしました。 これに「筋肉」が加わって「安定」した「滑らかな」動きが可能になっているのです。 さて、今回は興味深いデーターを紹介しながら、膝の機能についてガ…… 続きを読む