ランナーのためのランニング障害SOS

まつだ整形外科クリニック

変形性膝関節症:中高年に多い膝の痛み

変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう) 中高年以降のランナーに多い膝の痛みは、変形性膝関節症の可能性が高いですね。 ランナー特有の障害ではありませんが、最近、太った中高年の方が減量のために無理して走ったりして生じることも少なくありません。 急に無理して走るのは要注意です! …… 続きを読む

半月板のQ&A

「膝の痛み 何でもQ&A」シリーズ Q.「半月板(はんげつばん)を取ってしまっても大丈夫?」 埼玉県在住のTさんからの質問です。 半月板(はんげつばん)は、軟骨の1種で、膝にかかる負担を分散したり、吸収したりする大切な役割を果たしています。 それだけに、スポーツや事故…… 続きを読む

最新の記事

熊谷のメディカルフィットネスfine

熊谷の健康スポーツクリニック