ランナーのためのランニング障害SOS

まつだ整形外科クリニック

足趾の形態

「足趾の形態」 人の足趾は、その配列(はいれつ)の形状によって、3つに分類されます。 配列と言っても、決め手はゆびの長さです。 足趾の長さに注目 まず、自分の足をよ~く見て下さい(^^ そして、ゆびの長さに注目してください。いいですか~?              3つの分…… 続きを読む

ハイヒールは悪い?

「膝の痛み 何でもQ&A」シリーズ ------------------------------------------------------------------------- Q.「ハイヒールは膝に悪い?」 東京在住のMさんからの質問です。 仕事柄、少し高めのハイヒー…… 続きを読む

最新の記事

熊谷のメディカルフィットネスfine

熊谷の健康スポーツクリニック