ランナーのためのランニング障害SOS

まつだ整形外科クリニック

足裏のゆびの付け根の痛み

モートン病 足裏のゆびの付け根部分の痛みは「モートン病」が疑われます。 痛みを我慢して走り続けると、慢性化して小さなしこりが触れるようになります。 これが、頑固な痛みの原因になる神経腫(しんけいしゅ)であり、押すと強い痛みとなります(--; 診断 1)3、4趾の間を足底から押す…… 続きを読む

ハイヒールは悪い?

「膝の痛み 何でもQ&A」シリーズ ------------------------------------------------------------------------- Q.「ハイヒールは膝に悪い?」 東京在住のMさんからの質問です。 仕事柄、少し高めのハイヒー…… 続きを読む

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