ランナーのためのランニング障害SOS

まつだ整形外科クリニック

頚椎疾患の治療をガイドする

先週は4つのケースをあげて、代表的な疾患をガイドしました。 では、治療はどうするの? 誰もが思う素朴な疑問ですよね。 今週はそんな疑問に答える形で一般的な治療について、またその考え方についてもガイドしましょうね。 治療の考え方 一般的に病院で行われる治療方法は大きく分けて3つあり…… 続きを読む

頚椎の病気・疾患

はじめに 頚椎の病気・疾患といってもたくさんあります。 全部ガイドするのはとても大変! そこで、みなさまに比較的、遭遇することの多いものを選んでガイドします。 わかりやすいように「例」をあげながら。。。 <例1> 48 才、女性、事務職 以前より、肩こりに悩まされ…… 続きを読む

頚椎のしくみ 椎間板と椎間関節

7つの骨 頚椎は7つの骨で出来ています。(以前ガイドしましたよね。) ヨコから見ると、S字カーブの最初の部分になります。 では、ここでみなさまに質問!  Q:骨と骨は何で結合でしているのでしょうか?(2つあります) 椎間板 そうです!正解は・・・ A:一つは『椎間板』です。…… 続きを読む

頚椎S字カーブの重要性

日常生活と首のかかわり <頚椎S字カーブの消失> 人類の進化とともに、文明も大きな進化を遂げました。 体格は大きくなり、寿命も延びました。 しかし、現代社会において便利な生活が手に入る一方、姿勢は悪くなり、筋力は低下してきています。 最近では、S字カーブが消失し、逆のCカーブ(…… 続きを読む

頸椎の重要性(頚椎をガイドする)

首の重要性を探る <頚椎の意味> 首の重要性はその語源からもわかります。 英語で(サーヴィカル)と言いますが、ラテン語で<一箇所でくびれている>という意味です。 つまり非常に弱い場所。言い換えれば「重要」という意味です。 頚椎は体のメインスイッチ 頚椎は頭と体をつないでい…… 続きを読む

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